イエスフォーオール メディシンボール ウォールボール 9kg

「仕様」直径35cmで、メディシンボール 2.7kg/4.5kg/5.4kg/6.8kg/ 8.2kg/9.1kgのすべてのウェイトに対応しています。５種類の重さを用意してあるので自身の筋力に合ったメディシンボールで運動ができます。ウォールボールの表面素材はPVCで、ボールの中心に砂鉄があり、これがボールの主な重りになってます。砂鉄の周りにPPコットンをぎゅっと詰めこんで、衝撃を緩和します。砂鉄の外側には、大量のコットンが詰め込まれてます。 「丈夫な材質」素材はソフトタイプのメディシンボールで表面が柔らかく、ソフトな触り心地で壁や床を傷付けにくいため自宅でも使いやすいタイプです。生地はPVCレザーを採用しており少量の汗や水ならタオルでサッと拭き取るだけです。 「特徴」クロスフィット、プライオメトリクス、フィットネス、ウォールボールに特化したエクササイズをサポートしています。鮮やかなウォールボールです。このウェイト付きソフトメディシンボールはサイズが大きいので、床に叩きつけて使用するのには適していません。でも、ボールを壁に当ててキャッチするだけの簡単トレーニングです。 「凄い表面」コア筋力トレーニングウォールボールを床に落として衝撃を与えても、メディシンボールは変形しません。衝撃を分散して吸収するので、壁面、床面への衝撃も緩和されます。表面が柔らかく、キャッチしやすいボールです。素足の上にボールを落としても痛くありません。 「使用方法」トレーニングする時、二人組とか一人組どうでもできます。二人組でのトレーニングが基本です。トレーナーに投げてもらいます。あるいは二人組でボールパスしながら二人ともトレーニング可能です。一人の場合、コンクリートなどの丈夫な壁面に向かってボールを投げて、トレーニングできます。また、シットアップ、ツイスト、クランチ等腹筋をメインとしたトレーニングも可能です。フロントスロー、バックスロー、チェストスロー等のトレーニングを壁に向かっても行えます。