エアロビクスステップ 踏み台昇降運動 ダイエットステップ ステップ台 エクササイズ EGS

3段階に高さの調節が可能。(約12/15/17cm) 調節台が1つのみなので、収納もスムーズ。 天候や季節に関係なく、自宅で気軽に有酸素運動ができるステップ台。 スローステップ運動を行うことで足腰の強化が期待できる。 高さを調節すれば、体力にあわせたエクササイズが可能。